O que acontece se eu tomar água com limão todos os dias?
FONTE ... G 1 GLOBONEWS / SAÚDE 🇧🇷🌎🔰🍋🥝
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Água é essencial para o corpo, formando 70% dele. O limão, rico em vitamina C, melhora a imunidade e ajuda na absorção de minerais. A mistura de água com limão traz muitos benefícios. Pode ser consumida diariamente. A água é importante para a digestão, circulação, transporte de nutrientes, regulação da temperatura e lubrificação dos olhos e articulações. O limão tem ação diurética e ajuda na detoxificação. Juntas, essas substâncias podem favorecer o emagrecimento como parte de um estilo de vida saudável. A mistura não causa gastrite, mas pode gerar desconforto em quem já tem o problema. O consumo excessivo pode piorar sintomas de refluxo para algumas pessoas.
LINK DO G 1 GLOBONEWS
https://g1.globo.com/saude/noticia/2025/01/02/o-que-acontece-se-eu-tomar-agua-com-limao-todos-os-dias.ghtml
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Água é essencial para o corpo, formando 70% dele. O limão, rico em vitamina C, melhora a imunidade e ajuda na absorção de minerais. A mistura de água com limão traz muitos benefícios. Pode ser consumida diariamente. A água é importante para a digestão, circulação, transporte de nutrientes, regulação da temperatura e lubrificação dos olhos e articulações. O limão tem ação diurética e ajuda na detoxificação. Juntas, essas substâncias podem favorecer o emagrecimento como parte de um estilo de vida saudável. A mistura não causa gastrite, mas pode gerar desconforto em quem já tem o problema. O consumo excessivo pode piorar sintomas de refluxo para algumas pessoas.
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