Benefícios de uma Nutricao Vegetariana.
FONTE ............ LAPINHA SPA
Você já pensou em seguir uma dieta vegetariana? Hoje, muitas pessoas deixam de consumir alimentos de origem animal por motivos relacionados à saúde, à ética ou ao meio ambiente. No entanto, é comum que as pessoas tenham várias dúvidas ao começar.
Por isso, neste texto, vamos falar sobre as vantagens e desvantagens da dieta vegetariana, algumas dicas para iniciar e, também dois exemplos de cardápio que você pode usar!
Nesse Vídeo DR Daniel Boarim diretor Clínico do SPA LAPINHA Faz uma explanação Sobre essa Prática Saudável de Alimentação
https://youtu.be/VVZid0NkS9E
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